08 juin 2017

Recette glacée et fruitée express

Pssssst...! T'as vu que l'été commençait à pointer le bout de son nez?! Faut reconnaitre que ces dernières semaines la chaleur ne manque pas sur tout le pays, et il parait que c'est tout l'été qui va être comme ça... Il va donc falloir trouver des recettes pour se rafraichir et ce, en évitant au maximum le gras et le sucre... Pas évident peut-être, mais pas impossible ça c'est certain... Comme je suis trop sympa et surtout hyper dévouée, je me suis sacrifiée pour tester rien que pour toi des recettes estivales, et voici la première... [Lire la suite]

08 juin 2017

La synergie R.C.

    R.C est un mélange spécialement conçu pour les voies respiratoires. Il allie la puissance de nombreux eucalyptus ( radié, commun et citronné) ainsi que la Marjolaine, la Menthe poivrée, le Cyprès, l'Epicéa, le Pin, la Myrte et la Lavande - à utiliser en diffusion contre les rhumes et les problèmes respiratoires. Il décongestionne les sinus et lutte contre les allergies -  appliquer une goutte en bas de la gorge pour calmer les ronflements. Contre-indications et précautions d'emploi: pas de contre-indication... [Lire la suite]
Posté par Fofie_ems à 18:29 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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08 juin 2017

La synergie Purification

  Purification est un mélange d’huiles essentielles qui, comme son nom l’indique, purifie. Il est composé de Citronnelle,  de Romarin, d'Arbre à thé, de Lavandin, de Myrte. C’est un mélange idéal pour la diffusion qui se combine parfaitement bien avec les huiles essentielles d'agrumes. - En diffusion pour purifier l’air et se débarrasser des mauvaises odeurs (notamment la fumée de cigarette) - Mettre 2 gouttes sur 2 cotons et les placer dans les chaussures malodorantes pour les désodoriser - elle peut être appliquée... [Lire la suite]
Posté par Fofie_ems à 18:21 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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08 juin 2017

Le bowlcake à la noisette

Hey coucou ! J'avais envie de partager avec toi une de mes recettes healthy préférées : le bowlcake à la noisette.  C'est une recette que j'aime bien car elle apporte un peu de gourmandise dans les périodes un peu trop sérieuses de rééquilibrage alimentaire. C'est important de se faire plaisir sur le plan gustatif durant cette période, sinon c'est gros craquage et catastrophe assurés. Cette recette est parfaite pour le petit-déjeuner, mais elle peut aussi être réalisée pour le goûter.  Je tiens à dire que jusqu'à présent... [Lire la suite]
Posté par pom_celinette à 18:08 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
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08 juin 2017

La synergie Thieves

  Thieves est un mélange d’huiles essentielles composé de Clou de girofle, Citron, Cannelle, Eucalyptus radiata et Romarin. C'est certainement la synergie qui a les plus hauts pouvoirs antiseptique, anti-infectieux et antibactérien de toutes les huiles essentielles.  Vous pouvez donc l'utiliser pour:  -  Faire tomber la fièvre, mettre 1 goutte en massage sous chaque pied. - En diffusion pour désodoriser et purifier la maison. - Diluée à de l’huile d’olive, en application sur les gencives pour soulager les... [Lire la suite]
Posté par Fofie_ems à 18:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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08 juin 2017

la synergie Stress Away

  Stress Away est l’un des mélanges d’huiles essentielles les plus populaires de Young Living. Il se compose des huiles essentielles de citron vert, de lavande, de copahu, de bois de cèdre de l'Atlas, de cannelle ishpink et d'extraits de vanille Comme son nom l’indique il sera votre meilleur allié pour éloigner le stress. - Appliquer quelques gouttes derrière les oreilles, dans le creux des poignets ou au niveau des tempes, son parfum viendra vous relaxer. - Quelques gouttes mélangées à du sel d’epsom dans un bain chaud... [Lire la suite]
Posté par Fofie_ems à 17:36 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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08 juin 2017

Beauté au Naturel : Le gommage Corps

Hey ! Aujourd'hui je viens te proposer une petite recette simple et rapide pour te faire un gommage 100% naturel avec des produits du placard (et quelques huiles essentielle évidement).  Pour les huiles essentielles de la recette, je te propose 2 huiles, la lavande et l'arbre à thé. Elles vont à la fois nettoyer ta peau de toutes les vilaines impuretés mais la lavande va églement jouer le rôle de régénérateur cutané, tu vas voir avec ça tu auras une peau de bébé !  D'autant plus que dans la recette que je te propose (que... [Lire la suite]
08 juin 2017

L'huile essentielle d'orange (Orange)

  L'huile essentielle d'orange (Citrus sinensis) est distillée à partir du zeste du fruit. Elle est décontractante et c'est un très bon antiseptique de l'air.  - en diffusion, elle réduit le stress et la nervosité par son pouvoir apaisant. Elle va également assainir l'atmosphère en éliminant les germes et les bactéries - en ingestion ou en application cutanée, elle aide la digestion difficile en atténuant les lourdeurs et les ballonnements - en l'associant au citron et au pamplemousse,  vous pouvez aussi... [Lire la suite]
Posté par Fofie_ems à 17:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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08 juin 2017

L'huile essentielle de copahier (Copahu)

  Copaïba ( Copaifera Officinalis) est une huile essentielle amplificatrice, c’est-à-dire qu’elle vient soutenir et amplifier l’action des autres huiles essentielles. Depuis toujours, les Indiens d'Amazonie utilisent cette résine aromatique qui s'écoule du tronc du copahier pour son usage médicinal.  Elle est anti-inflammatoire et antiseptique, et c'est un très bon tonique stimulant en cas de fatigue.  Elle peut également être utilisée comme cicatrisant et permet à la peau de se régénérer.  ... [Lire la suite]
08 juin 2017

L'huile essentielle d'encens (Frankincense)

  L’huile essentielle Frankincense  (Boswellia carterii) booste le système immunitaire et agit sur le cerveau,  permettant ainsi de se calmer et de se recentrer.  - Mettre 1 à 2 gouttes sur les tempes et dans le creux de la nuque pour rester concentré. - Pour illuminer et régénérér la peau, ajouter 1 à 2 gouttes dans votre crème de nuit. - La diffusion de cette huile est idéale pendant une séance de Yoga pour favoriser l'état de méditation - Pour des ongles forts et brillants ajouter 2 gouttes à une cuillère... [Lire la suite]